#14. Jak to jest w końcu z tymi węglowodanami?
Dziś poruszona wpisem jednej z fit gwiazd instagrama (żeby nie było, szanuję koleżankę po fachu po prostu mam inne zdanie) chciałam "pogadać" w Wami o węglowodanach. Będę posługiwać się prostym językiem, bo nie mam potrzeby wykładania tu fizjologii trawienia oraz biochemii. Tak jak w modzie, tak i w dietetyce, raz na jakiś czas pojawiają się jakieś "trendy". Była Dieta [...]