CrossFit Intro
Darmowe zajęcia wprowadzające w świat CrossFit!
INTRO to darmowe zajęcia wprowadzające na których czeka Cię część teoretyczna, omówienie fundamentalnych ruchów i standardów na którcyh bazuje CrossFit a następnie Wasz pierwszy trening CrossFit!
Dowiesz się dlaczego warto ćwiczyć w grupie oraz jakie korzyści daje różnorodność naszych treningów i dlaczego powinniśmy wykonywać ruchy funkcjonalne na wysokiej intensywności.
Każde ćwiczenie na naszym treningu jest skalowalne czyli dopasowane do Twoich indywidualnych możliwości, kondycji oraz szczególnych przeciwskazań.
Nawet przy długotrwałej przerwie w sporcie.

Kiedy?
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę o godz. 11:00 (60 min.)
Jedyne co potrzebujesz to wygodny strój i buty do przebrania.
Jak się zapisać?
Wypełnij formularz poniżej i po prostu wpadaj do nas w najbliższą sobotę!
Najlepiej zamelduj się u nas 10 min. przed zajęciami.
ZAPISZ SIĘ NA BEZPŁATNY TRENING CROSSFIT
Wypełnij formularz widoczny obok i przyjdź do nas!
REGULAMINY
CROSSFIT
MIASTECZKO CROSSFIT
ul. Gieysztora 6
02-999 Warszawa+48 572 746 295
- Godziny otwarcia:
pon-pt: 6:00 – 22:00
sob: 9:00 – 14:00